Les nouveau-nés n’ont pas de problèmes d’estime de soi. Ils n’ont pas toujours intégré le projet de l’échec, ou de ne pas être à la hauteur. En fait, nos interactions avec les autres sont les causes profondes d’une mauvaise estime de soi. Comme vous ne pouvez pas éviter d’interagir avec les gens, vous devez apprendre à identifier les causes d’une mauvaise estime de soi et les empêcher de vous affecter.


Une Mauvaise Estime de Soi Due aux Gens que Vous Connaissez



Les parents jettent les fondements de l’image de soi. Les enfants comprennent que leurs parents attendent des choses d’eux, et que s’ils ne répondent pas à ces attentes, ils pourraient se sentir diminué. Il est important que les parents réalisent les limites des choses qu’ils veulent imposer à leurs enfants pour que ces derniers atteignent l’excellence. Vous ne pouvez pas changer votre passé, et vous ne pouvez pas reprocher à vos parent de vouloir que vous réussissiez, mais vous pouvez changer votre façon de voir les choses. Reconnaissez l’amour, apprenez à mettre de côté la déception, et continuez à avancer. Votre partenaire a aussi certainement un certain nombre d’attente sur votre relation, il est donc important que ces attentes soient exprimées. Un dialogue permanent est important, étant que la meilleure façon de détruire l’estime de soi est étant certain de ne pas être à la hauteur d’un idéal dont vous n’imaginiez même pas la véracité. Le même principe peut s’appliquer aux relations que vous avez avec les amis et la maisonnée. Assurez-vous de mettre au clair votre rôle et comprenez ce qu’on attend de vous.


Les relations de travail sont à la fois plus douces et plus dure sur l’image de soi. D’un côté, la description de votre poste rend les attentes de vos collègues claires tel de l’eau de roche. D’un autre côté, il est plus simple avec cette clarté de mettre le doigt sur vos défaillances. Dans cette actualité économique, il est important de réaliser qu’un travail est une chance de murir. Si vous n’avez pas toujours les savoirs nécessaires, identifiez-les pour que vous puissiez les acquérir et atteindre vos mots d'ordre.

Une Mauvaise Estime de Soi Due aux Gens que Vous ne Connaissez pas




L’opinion de parfaits inconnus nous affecte tous dans une certaine mesure. Leur perception peut nous atteindre de bien des façons différentes. Vous pourriez entendre par hasard des commentaires de gens lorsque vous marchez dans la rue. Vous pourriez lire des commentaires écrits sur vous dans des blogs ou des articles. Vous pouvez vous identifier à certains groupes dépeints dans les médias comme la télévision ou les articles de magazine.


Le jugement des gens qui ne vous connaissent pas peut parfois être plus dévastateur que celui de vos limitrophes à. Vous pourriez vous sentir injustement jugé ou rabaissé. Pire, vous pourriez être même en partie d’accord avec ces déclarations négatives. Cela pourrait toujours plus amoindrir votre idée de soi. Il est important d’identifier ce ressenti et d’en examiner les causes. Si vous n’arrivez pas vous-même à contredire une observation négative, tournez-vous vers les affirmations positives. Les personnes qui vous sont passionnés peuvent vous aider à resituer les choses sous un autre angle. Beaucoup de documentation, en ligne et imprimées, peuvent l’inexactitude de ces jugements péremptoires. Vous devriez éviter les magazines ou les émissions de télévision connus pour leurs déclarations erronées. Comme vous pouvez le voir, la perception de notre échec à nous conformer à l’attente des autres est l’origine d’une mauvaise idée de soi. Ces causes de faible estime de soi sont omniprésentes et inévitables. Vous devez apprendre à vous en prémunir si vous vous cherchez murir. Apprendre à effectuer face aux autres de façon positive est la voie la meilleure vers la confiance et une bonne idée de soi.